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Restaurant, Latino, arepa (pain de maïs sans levain)
Restaurant, Latino, arepa (pain de maïs sans levain) (Plats de Restaurant)
Goûtez l'arepa latine, un pain de maïs polyvalent et sain. Idéal pour des sandwichs équilibrés.Résumé nutritionnel par poids 100g
Résumé nutritionnel
Énergie 219 Kcal
Protéines 5,48 Gramme
Glucides 37,14 Gramme
Total des graisses 5,38 Gramme
Fibres 2,6 Gramme
Sucres 0,87 Gramme
Micronutriments
Eau 50,8 Gram
Énergie 219 Kilocalorie
Sucrose 0,33 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 5,48 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 5,38 Gram
Cendres 1,19 Gram
Glucose 0 Gram
Glucides, par différence 37,14 Gram
Fructose 0 Gram
Maltose 0,41 Gram
Lactose 0 Gram
Fibres alimentaires totales 2,6 Gram
Sucres Totaux 0,87 Gram
Rétinol 60 Micrograms
Vitamine A 213 International Unit
Bêta-carotène 7 Micrograms
Potassium 88 Milligrams
Calcium 89 Milligrams
Vitamine A, EAA 61 Micrograms
Tocotriénol, alpha 0,15 Milligrams
Sodium 270 Milligrams
Magnésium 27 Milligrams
Cuivre 0,03 Milligrams
Fer 1,04 Milligrams
Tocotriénol, bêta 0,08 Milligrams
Tocotriénol, gamma 0,37 Milligrams
Lycopène 0 Micrograms
Phosphore 117 Milligrams
Manganèse 0,12 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,29 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 6,1 Micrograms
Tocotriénol, delta 0,05 Milligrams
Zinc 0,8 Milligrams
Lutéine + Zéaxanthine 4 Micrograms
Tocophérol, delta 0,37 Milligrams
Tocophérol, bêta 0,86 Milligrams
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Tocophérol, gamma 0,63 Milligrams
Bétaïne 0,2 Milligrams
Vitamine B-6 0,11 Milligrams
Thiamine 0,07 Milligrams
Niacine 0,89 Milligrams
Riboflavine 0,04 Milligrams
Acide pantothénique 0,2 Milligrams
Vitamine B-12 0 Micrograms
Vitamine K (Ménaquinone-4) 1 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 3,5 Micrograms
Choline totale 4,4 Milligrams
Tryptophane 0,05 Gram
Acide glutamique 1,1 Gram
Phénylalanine 0,28 Gram
Glycine 0,17 Gram
Proline 0,51 Gram
Tyrosine 0,15 Gram
Thréonine 0,19 Gram
Sérine 0,29 Gram
Leucine 0,67 Gram
Lysine 0,23 Gram
Isoleucine 0,21 Gram
Cystine 0,1 Gram
Méthionine 0,13 Gram
Histidine 0,17 Gram
Acide aspartique 0,36 Gram
Valine 0,28 Gram
Arginine 0,21 Gram
Alanine 0,34 Gram
Cholestérol 5 Milligrams
Acide Gras Saturé 18:0 0,48 Gram
Acides gras trans totaux 0,16 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0,05 Gram
Acide Gras Saturé 20:0 0,01 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 1,37 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0,08 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,12 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,9 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 1,51 Gram
Acide Myristoléique (AGMI 14:1) 0,03 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 1,45 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,4 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0,11 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 16:1c 0,07 Gram
AGMI 18:1c 1,27 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,08 Gram
Acides gras saturés totaux 2,9 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0,99 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0,01 Gram
Acide Béhénique (AGS 22:0) 0,01 Gram
AGPI 18:2 n-6 c,c 0,83 Gram
AGMI 22:1c 0 Gram
Acide Gras Trans 22:1t 0 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0,1 Gram
AGS 17:0 (Acide heptadécanoïque) 0,03 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,07 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Gras Trans 18:2t (Non Spécifié) 0,05 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gras Trans 16:1t 0,02 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
AGS 24:0 (Acide lignocérique) 0 Gram
AGS 15:0 (Acide pentadécanoïque) 0,04 Gram
AGMI 17:1 0,01 Gram
Acides Gras Trans-Polyénoïques Totaux 0,05 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0,02 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 24:1c 0 Gram
Acides Gras Trans-Monoénoïques Totaux 0,11 Gram
Acide Linoléique Conjugué (CLA) 0,03 Gram
Acide Gras Polyinsaturé Oméga-6 20:2c,c 0 Gram
Acide Gras Trans 18:1t 0,1 Gram
AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
AGPI 20:3 0,01 Gram
AGMI 15:1 0 Gram
Acide Docosatétraénoïque (AGPI 22:4) 0 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,07 Gram
Acide Eicosatriénoïque (Oméga-3) 0 Gram
Acide Arachidonique (AA) 0,01 Gram
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