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Oignons, cuits, bouillis, égouttés, sans sel
Oignons, cuits, bouillis, égouttés, sans sel (Légumes et produits à base de légumes)
Savourez les oignons cuits, un ajout sain et savoureux aux repas, bénéfiques pour la digestion.Résumé nutritionnel par poids 100g
Résumé nutritionnel
Énergie 44 Kcal
Protéines 1,36 Gramme
Glucides 10,15 Gramme
Total des graisses 0,19 Gramme
Fibres 1,4 Gramme
Sucres 4,73 Gramme
Micronutriments
Eau 87,86 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 44 Kilocalorie
Sucrose 1,1 Gram
Galactose 0 Gram
Protéine 1,36 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 0,19 Gram
Cendres 0,44 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucose 2,19 Gram
Glucides, par différence 10,15 Gram
Fructose 1,44 Gram
Maltose 0 Gram
Lactose 0 Gram
Fibres alimentaires totales 1,4 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 4,73 Gram
Rétinol 0 Micrograms
Potassium 166 Milligrams
Calcium 22 Milligrams
Vitamine A 2 International Unit
Bêta-carotène 1 Micrograms
Sodium 3 Milligrams
Magnésium 11 Milligrams
Cuivre 0,07 Milligrams
Fer 0,24 Milligrams
Vitamine A, EAA 0 Micrograms
Lycopène 0 Micrograms
Phosphore 35 Milligrams
Manganèse 0,15 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 0,6 Micrograms
Zinc 0,21 Milligrams
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,02 Milligrams
Tocophérol, delta 0 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 0 International Unit
Vitamine D (D2 + D3) 0 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 4 Micrograms
Tocophérol, bêta 0 Milligrams
Bêta-cryptoxanthine 0 Micrograms
Tocophérol, gamma 0 Milligrams
Vitamine C, acide ascorbique total 5,2 Milligrams
Folate, EFA 15 Micrograms
Folate alimentaire 15 Micrograms
Vitamine B-6 0,13 Milligrams
Thiamine 0,04 Milligrams
Folate total 15 Micrograms
Niacine 0,17 Milligrams
Riboflavine 0,02 Milligrams
Acide folique 0 Micrograms
Acide pantothénique 0,11 Milligrams
Vitamine B-12 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 0,5 Micrograms
Choline totale 6,8 Milligrams
Tryptophane 0,02 Gram
Acide glutamique 0,22 Gram
Glycine 0,06 Gram
Proline 0,04 Gram
Phénylalanine 0,04 Gram
Lysine 0,07 Gram
Sérine 0,04 Gram
Tyrosine 0,03 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Thréonine 0,03 Gram
Histidine 0,02 Gram
Leucine 0,05 Gram
Isoleucine 0,05 Gram
Cystine 0,02 Gram
Méthionine 0,01 Gram
Acide aspartique 0,07 Gram
Arginine 0,18 Gram
Valine 0,03 Gram
Alanine 0,04 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Acide Gras Saturé 18:0 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,07 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 0,03 Gram
Acides gras trans totaux 0 Gram
Cholestérol 0 Milligrams
Acide Gras Saturé 14:0 0 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 0,03 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Arachidonique (ARA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 0,03 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0,07 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0 Gram
Acides gras saturés totaux 0,03 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Phytostérols 18 Milligrams
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0 Gram
Aliment apparenté:
Graines de luzerne, germées, crues , Feuilles d'amarante cuites, bouillies, égouttées, sans sel , Feuilles d'amarante, crues , Sagittaire cuite, bouillie, égouttée, sans sel , Sagittaire, cru , Arrow-root, crue , Artichauts (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, avec sel , Artichauts, (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, sans sel , Artichauts, (globe ou français), congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel , Artichauts, (globe ou français), congelés, non préparés , Artichauts, (globe ou français), crus , Artichauts Surgelés Cuisinés , Roquette, crueAucun article de régime ajouté pour le moment