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Fast-foods, œuf brouillé
Fast-foods, œuf brouillé (Plats Rapides)
Découvrez les œufs brouillés, un fast-food riche en protéines. Bénéfices nutritionnels pour régime équilibré.Résumé nutritionnel par poids 100g
Résumé nutritionnel
Énergie 212 Kcal
Protéines 13,84 Gramme
Glucides 2,08 Gramme
Total des graisses 16,18 Gramme
Fibres 0 Gramme
Sucres 1,64 Gramme
Micronutriments
Eau 66,7 Gram
Caféine 0 Milligrams
Énergie 212 Kilocalorie
Protéine 13,84 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 16,18 Gram
Cendres 1,2 Gram
Théobromine 0 Milligrams
Glucides, par différence 2,08 Gram
Fibres alimentaires totales 0 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Sucres Totaux 1,64 Gram
Magnésium 14 Milligrams
Calcium 57 Milligrams
Rétinol 171 Micrograms
Potassium 147 Milligrams
Phosphore 242 Milligrams
Cuivre 0,07 Milligrams
Fer 2,59 Milligrams
Vitamine A 679 International Unit
Bêta-carotène 62 Micrograms
Sodium 187 Milligrams
Zinc 1,66 Milligrams
Manganèse 0,04 Milligrams
Alpha-carotène 0 Micrograms
Sélénium 22,5 Micrograms
Vitamine A, EAA 176 Micrograms
Lycopène 0 Micrograms
Vitamine D (D2 + D3) 1,1 Micrograms
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,96 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 46 International Unit
Bêta-cryptoxanthine 6 Micrograms
Lutéine + Zéaxanthine 233 Micrograms
Vitamine C, acide ascorbique total 3,3 Milligrams
Thiamine 0,08 Milligrams
Riboflavine 0,52 Milligrams
Folate, EFA 29 Micrograms
Folate alimentaire 29 Micrograms
Vitamine B-6 0,19 Milligrams
Niacine 0,21 Milligrams
Acide pantothénique 0,94 Milligrams
Folate total 29 Micrograms
Vitamine B-12 1,01 Micrograms
Acide folique 0 Micrograms
Vitamine K (phylloquinone) 9 Micrograms
Choline totale 180,6 Milligrams
Lysine 0,91 Gram
Tryptophane 0,21 Gram
Acide glutamique 1,77 Gram
Thréonine 0,66 Gram
Histidine 0,33 Gram
Glycine 0,44 Gram
Proline 0,58 Gram
Phénylalanine 0,75 Gram
Vitamine E ajoutée 0 Milligrams
Leucine 1,19 Gram
Isoleucine 0,84 Gram
Sérine 1 Gram
Tyrosine 0,56 Gram
Cystine 0,31 Gram
Méthionine 0,43 Gram
Acide aspartique 1,31 Gram
Valine 0,96 Gram
Arginine 0,84 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Alanine 0,76 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0,09 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 1,52 Gram
Cholestérol 426 Milligrams
Acide Arachidonique (ARA) 0,2 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 1,65 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 5,37 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0,16 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0,05 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 5,89 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0,52 Gram
Acides gras saturés totaux 6,15 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0,13 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 3,91 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0,1 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 1,97 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,12 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0 Gram
Aliment apparenté:
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