ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
زبيب عنب كورنثي مجفف
زبيب عنب كورنثي مجفف (الفواكه وعصائر الفاكهة)
عزز طاقتك بزبيب كورنثي مجفف. وجبة خفيفة صحية للرياضيين والنشيطين.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 290 سعرة حرارية
البروتين 3٫43 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 76٫98 جرام
إجمالي الدهون 0٫22 جرام
الألياف 4٫4 جرام
السكريات 62٫28 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 17٫6 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 290 Kilocalorie
سكروز 0 Gram
بروتين 3٫43 Gram
إجمالي الدهون 0٫22 Gram
الرماد 1٫77 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
جلوكوز 29٫78 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 76٫98 Gram
فركتوز 32٫5 Gram
مالتوز 0 Gram
لاكتوز 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 4٫4 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 62٫28 Gram
كالسيوم 88 Milligrams
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 777 Milligrams
نحاس 0٫3 Milligrams
فيتامين أ 73 International Unit
البيتا كاروتين 43 Micrograms
صوديوم 43 Milligrams
مغنيسيوم 36 Milligrams
منغنيز 0٫35 Milligrams
حديد 1٫88 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 4 Micrograms
فيتامين د3 (كولي كالسيفيرول) 0 Micrograms
فسفور 99 Milligrams
الألفا كاروتين 1 Micrograms
سيلينيوم 0٫7 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
زنك 0٫37 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫11 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 1 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 4٫7 Milligrams
الثيامين 0٫16 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 10 Micrograms
فولات غذائي 10 Micrograms
النياسين 1٫62 Milligrams
الريبوفلافين 0٫14 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫3 Milligrams
حمض الفوليك 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 3٫3 Micrograms
الفولات الكلي 10 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
الكولين الكلي 10٫6 Milligrams
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
حمض دهني مشبع 20:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫04 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0٫02 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫01 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 16:1س 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 0٫02 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 0٫04 Gram
حمض MUFA 18:1c 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0 Gram
حمض MUFA 22:1c 0 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0٫09 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض اللينوليك المترافق (CLA) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫05 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫05 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
حمض دهني متحول 22:1ت 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0 Gram
حمض دهني متحول 16:1ت 0 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت (غير محدد) 0 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0 Gram
حمض دوكوساتتراينويك (PUFA 22:4) 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:3i (حمض اللينولينيك المترافق) 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (AA) 0 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫01 Gram
حمض الإيكوساتريينويك (أوميغا-3) 0 Gram
طعام ذو صلة:
أبيوتش، نيء , كرز هندي غربي (أسيرولا)، نيء , عصير أسيرولا، نيء , عصير تفاح معلب/زجاجات، غير محلى , عصير التفاح، مركز مجمد، غير محلى، مخفف بـ 3 أحجام ماء، مع حمض الأسكوربيك المضاف , عصير التفاح، مركز مجمد، غير محلى، غير مخفف، مع إضافة حمض الأسكوربيك , تفاح، مجفف (قليل الرطوبة)، مكبرت، مطبوخ , تفاح، مجفف، مكبرت، غير مطبوخ , تفاح نيء، جالا، مع القشر , تفاح نيء، جولدن ديليشس، مع القشر , تفاح نيء، جراني سميث، مع القشر , تفاح، نيء، أحمر لذيذ، مع القشرة , تفاح، نيء، مع قشرهلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد