لحم بقري، ريش، طرف كبير (أضلاع 6-9)، هبرة فقط، مشذب لـ 0 بوصة دهون، جميع الدرجات، مطبوخ، مشوي

لحم بقري، ريش، طرف كبير (أضلاع 6-9)، هبرة فقط، مشذب لـ 0 بوصة دهون، جميع الدرجات، مطبوخ، مشوي (منتجات لحم البقر)

ريش بقري مشوي قليل الدهن ولذيذ. خيار ممتاز للرياضيين لبروتينه العالي ودهونه المنخفضة.
الملخص الغذائي حسب الوزن 100g

ملخص التغذية

السعرات الحرارية 238 سعرة حرارية
البروتين 27٫53 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 0 جرام
إجمالي الدهون 13٫4 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام

المغذيات الصغرى

لم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد