ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
سلامي، مطبوخ، ديك رومي
سلامي، مطبوخ، ديك رومي (النقانق واللحوم الباردة)
اختر سلامي الديك الرومي المطبوخ. بديل بروتين قليل الدهن ولذيذ لأهدافك الصحية.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 172 سعرة حرارية
البروتين 19٫2 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 1٫55 جرام
إجمالي الدهون 9٫21 جرام
الألياف 0٫1 جرام
السكريات 1٫12 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 68٫8 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 172 Kilocalorie
بروتين 19٫2 Gram
إجمالي الدهون 9٫21 Gram
الرماد 1٫68 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 1٫55 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0٫1 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 1٫12 Gram
مغنيسيوم 22 Milligrams
كالسيوم 40 Milligrams
الريتينول 2 Micrograms
بوتاسيوم 216 Milligrams
فسفور 266 Milligrams
نحاس 0٫19 Milligrams
حديد 1٫25 Milligrams
فيتامين أ 6 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 1107 Milligrams
زنك 2٫32 Milligrams
منغنيز 0٫02 Milligrams
فلورايد 41٫2 Micrograms
سيلينيوم 26٫4 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 2 Micrograms
توكوترينول، ألفا 0 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0٫6 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫24 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 24 International Unit
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، دلتا 0 Milligrams
توكوفيرول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
توكوفيرول، جاما 0 Milligrams
الثيامين 0٫43 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫43 Milligrams
النياسين 3٫98 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الفولات الكلي 10 Micrograms
فيتامين ب-12 0٫99 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
الريبوفلافين 0٫3 Milligrams
حمض البانتوثنيك 1٫07 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 10 Micrograms
فولات غذائي 10 Micrograms
الكولين الكلي 53٫1 Milligrams
حمض الفوليك 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 1٫3 Micrograms
البيتين 3٫9 Milligrams
الفينيل ألانين 0٫61 Gram
الثريونين 0٫68 Gram
اللايسين 1٫44 Gram
التربتوفان 0٫17 Gram
التيروزين 0٫61 Gram
السيستين 0٫16 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الليوسين 1٫22 Gram
الهيستيدين 0٫48 Gram
الإيزوليوسين 0٫8 Gram
جلايسين 0٫76 Gram
حمض الجلوتاميك 2٫5 Gram
الفالين 0٫81 Gram
الميثيونين 0٫44 Gram
هيدروكسي برولين 0 Gram
حمض الأسبارتيك 1٫49 Gram
سيرين 0٫68 Gram
برولين 0٫64 Gram
الأرجينين 1٫07 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الألانين 0٫95 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0 Gram
كوليسترول 76 Milligrams
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 2٫78 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫12 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 2٫29 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫66 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫27 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫02 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫09 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 2٫88 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 1٫99 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫05 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 2٫47 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0٫01 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 3٫17 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫03 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0٫02 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
فيتوسترولس 0 Milligrams
طعام ذو صلة:
بسطرمة لحم بقري خالية من الدهن بنسبة 98% , أصابع لحم مقدد ولحم بقري , لحم مقدد، ديك رومي، قليل الصوديوم , لحم مقدد، ديك رومي، مطبوخ بالميكروويف , لحم مقدد ديك رومي غير مطبوخ , لحم بقري، بولونيا، قليل الصوديوم , لحم بقري، مفروم، معالج، مدخن , لحم بقري، معالج، لحم بقري معلب , لحم بقري، معالج، مجفف , لحم بقري معالج، لحم غداء، جيلي , لحم بقري معالج، بسطرمة , بيرورست، سلامي البيرة، لحم خنزير , بيرة وورست، سلامي البيرة، لحم خنزير وبقرلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد