قرع شمعي نيء (الشمام الصيني الحافظ)

قرع شمعي نيء (الشمام الصيني الحافظ) (الخضروات ومنتجاتها)

استكشف القرع الشمعي النيء، المعروف بالشمام الصيني. خفيف ومنعش لطهي صحي.
الملخص الغذائي حسب الوزن 100g

ملخص التغذية

السعرات الحرارية 13 سعرة حرارية
البروتين 0٫4 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 3 جرام
إجمالي الدهون 0٫2 جرام
الألياف 2٫9 جرام
السكريات 0 جرام

المغذيات الصغرى

لم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد