ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
قضيب الجرانولا بالزبادي من نيتشر فالي
قضيب الجرانولا بالزبادي من نيتشر فالي (وجبات خفيفة)
اكتشف قضبان الجرانولا بالزبادي من نيتشر فالي. مثالية لنمط حياة نشيط وقبل/بعد التمرين.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 423 سعرة حرارية
البروتين 5٫71 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 74٫29 جرام
إجمالي الدهون 11٫43 جرام
الألياف 4٫4 جرام
السكريات 40 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 7٫18 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 423 Kilocalorie
بروتين 5٫71 Gram
إجمالي الدهون 11٫43 Gram
الرماد 1٫43 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 74٫29 Gram
ألياف غذائية إجمالية 4٫4 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 40 Gram
مغنيسيوم 62 Milligrams
كالسيوم 286 Milligrams
الريتينول 475 Micrograms
بوتاسيوم 168 Milligrams
فسفور 191 Milligrams
نحاس 0٫17 Milligrams
حديد 1٫03 Milligrams
فيتامين أ 1582 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 271 Milligrams
زنك 1٫58 Milligrams
منغنيز 1٫3 Milligrams
فلورايد 0 Micrograms
سيلينيوم 12٫3 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 475 Micrograms
توكوترينول، ألفا 0٫54 Milligrams
فيتامين د3 (كولي كالسيفيرول) 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 1٫7 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، دلتا 0٫1 Milligrams
توكوفيرول، بيتا 0٫02 Milligrams
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
توكوفيرول، جاما 2٫41 Milligrams
الثيامين 0٫91 Milligrams
النياسين 7٫3 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫71 Milligrams
فيتامين ب-12 0٫01 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
الريبوفلافين 0٫54 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫5 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 205 Micrograms
فولات غذائي 14 Micrograms
الفولات الكلي 126 Micrograms
الكولين الكلي 19٫6 Milligrams
حمض الفوليك 112 Micrograms
فيتامين ك (ميناكينون-4) 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 6٫9 Micrograms
البيتين 0 Milligrams
الثريونين 0٫16 Gram
جلايسين 0٫28 Gram
الفينيل ألانين 0٫29 Gram
السيستين 0٫19 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الليوسين 0٫43 Gram
اللايسين 0٫3 Gram
الإيزوليوسين 0٫22 Gram
سيرين 0٫28 Gram
حمض الجلوتاميك 1٫22 Gram
التيروزين 0٫17 Gram
الفالين 0٫32 Gram
الميثيونين 0٫1 Gram
الهيستيدين 0٫13 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫52 Gram
برولين 0٫18 Gram
الأرجينين 0٫37 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الألانين 0٫25 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض دهني مشبع 20:0 0٫06 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫04 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 1٫37 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫02 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 2٫66 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫24 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
ستيغماستيرول 0 Milligrams
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 6٫21 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 1 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫82 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫03 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 6٫37 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫03 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫13 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 3٫48 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
طعام ذو صلة:
فشار مايكروويف 94% خالٍ من الدهون , وجبات خفيفة بوب كورن معد بالهواء , فشار بالهواء غير مملح , لوح أرز مقرمش باللوز , وجبات خفيفة، رقائق موز , سناكس ذرة بنكهة الشواء , رقائق الذرة بنكهة الشواء , وجبات خفيفة، جلد الخنزير بنكهة الشواء , لفائف فواكه بيتي كروكر بالتوت، مع فيتامين سي , لوح إفطار، قشرة رقائق الذرة بالفواكه , كعك الأرز بالرز البني والجاودار , كعك الأرز الأسمر والذرة , كعك الأرز الأسمر والمتعدد الحبوبلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد