ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
ماكدونالدز، سناك راب الرانش، مشوي
ماكدونالدز، سناك راب الرانش، مشوي (الأطعمة السريعة)
قارن الحقائق الغذائية لسناك راب الرانش المشوي من ماكدونالدز. هل هو خيار وجبات سريعة صحي؟الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 222 سعرة حرارية
البروتين 13٫77 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 18٫43 جرام
إجمالي الدهون 10٫31 جرام
الألياف 0٫9 جرام
السكريات 1٫53 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 55٫17 Gram
طاقة 222 Kilocalorie
سكروز 0٫39 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 13٫77 Gram
إجمالي الدهون 10٫31 Gram
الرماد 2٫31 Gram
نشا 17٫6 Gram
جلوكوز 0٫44 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 18٫43 Gram
فركتوز 0٫22 Gram
مالتوز 0٫32 Gram
لاكتوز 0٫16 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0٫9 Gram
السكريات الكلية 1٫53 Gram
الريتينول 26 Micrograms
فيتامين أ 88 International Unit
كالسيوم 93 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 26 Micrograms
بوتاسيوم 192 Milligrams
مغنيسيوم 20 Milligrams
نحاس 0٫06 Milligrams
حديد 1٫45 Milligrams
صوديوم 577 Milligrams
فسفور 184 Milligrams
منغنيز 0٫21 Milligrams
سيلينيوم 23 Micrograms
زنك 0٫77 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0٫4 Milligrams
البيتين 12٫8 Milligrams
الريبوفلافين 0٫23 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫19 Milligrams
الثيامين 0٫17 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫59 Milligrams
الفولات الكلي 45 Micrograms
فيتامين ب-12 0٫2 Micrograms
النياسين 5٫33 Milligrams
الكولين الكلي 34٫6 Milligrams
حمض دهني مشبع 20:0 0٫03 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 1٫17 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫38 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 2٫96 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 2٫16 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫25 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 16:1س 0٫07 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 2٫31 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0٫01 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫03 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫07 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 2٫91 Gram
حمض MUFA 18:1c 2٫07 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫13 Gram
كوليسترول 41 Milligrams
حمض MUFA 17:1 0٫01 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫02 Gram
حمض MUFA 22:1c 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0٫05 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 3٫36 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0٫03 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0٫1 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0٫01 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0٫06 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0٫03 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫03 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫08 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض اللينوليك المترافق (CLA) 0٫02 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 1٫55 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫04 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫08 Gram
حمض PUFA 20:3 0٫01 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 3٫42 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0٫09 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0٫02 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫02 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض دهني متحول 22:1ت 0 Gram
حمض دهني متحول 16:1ت 0٫01 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت (غير محدد) 0٫04 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0٫04 Gram
حمض دوكوساتتراينويك (PUFA 22:4) 0٫01 Gram
حمض الأراكيدونيك (AA) 0٫01 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:3i (حمض اللينولينيك المترافق) 0 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫36 Gram
حمض الإيكوساتريينويك (أوميغا-3) 0 Gram
طعام ذو صلة:
بيتزا بيبروني رفيعة 14 إنش , أربي'ز، ساندويتش لحم بقري مشوي، كلاسيكي , تشيزبرغر برجر كينج , شرائح دجاج برجر كينج , كرواسون ساندويتش برجر كنج بالبيض والجبن , كرواسانويتش برجر كنج بالنقانق والجبن , كرواسانويتش برجر كنج بالنقانق والبيض والجبن , برجر كنج دبل تشيز برجر , دبل وابر برجر كينج، بدون جبن , دبل وابر برجر كينج، بالجبن , بطاطس مقلية برجر كينج , أصابع التوست الفرنسي من برجر كنج , هامبرغر برجر كينجلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد